Cuando sufrimos una lesión, ya sea apermanente o temporal, es en casa cuando más notamos que hemos perdido cierta autonomía.

En este blog os vamos a hablar de los diversos productos que existen para facilitarnos las tareas diaraias o actividaes de la vida diaria básicas o intrumentales.

 

Cocinar y comer

Cocinar y comer son actividades de de la vida diaria fundamentales para mantener un estado de salud bueno.

Cuando sufrimos una enfermedad o lesión, descuidamos estas actividades por las dificultades que nos supone llevarlas a cabo.

Existen diversos productos, que nos pueden ayudar a cocinar y a alimentarnos de la manera más autónoma posible.

 En las imágenes podemos ver un sujeta sartenes/cacerolas, así podremos usarlas únicamente  usando una mano para remover los alimentos.

En las imágenes de abajo, tenemos una tabla de cortar adecuada para personas con dificultad en el agarre o que sólo puede usar una mano.

 

 

En la imagen del centro tenemos un untador para usarlo con una sola mano y el mínimo esfuerzo. 

Y en la última imagen tenemos un anti-deslizante, que podemos utilizar para diversos usos como evitar que los platos se desplacen, para abrir botellas etc…

La hora de comer para algunas personas con dificultades se puede comvertir en un vedadero suplicio.

Hay que tener en cuenta cuál es nuestra mayor dificultad, puede ser  que nos cueste agarrar bien lo cubiertos, que tengamos temblores, rigidez, disfagia etc…en función de eso, necsitaremos un tipo de ayudas técnicas u otras.

 

En las imágenes podemos ver algunas ayudas para personas a las que les resulta difícil agarrar los cubiertos porque son muy finos. La opción más sencilla es el tubo de plastazote, que es la primera imagen.El tubo de plastazote nos sirve para engrosar los mangos de cubiertos, cepillo de dientes…casi cualquier cosa y está disponible en diferentes grosores.

La segunda imagen corresponde a un cubierto con mango grueso y además es flexible, lo que permite doblar la parte del cubierto parta facilitar el llevar el alimento del plato a la boca.

En la 3ª fotografía vemos unas pajitas anti-retorno, son muy útiles para personas con problemas al tragar (disfagia) ya que evitan que líquido vuelva a caer al vaso.

En la última foto vemos un sistema para poder sujetar los cubiertos si no podemos agarrarlos de la manera habitual, se sujeta con un velcro y nos facilita el hacer una pinza grosera adecuada para comer.

En la imagen de la derecha, tenemos un cuchilo mecedora que nos permite cortar limentos usando una sola mano y con un movimento de balanceo.

 

 

Cocinas adaptadas

 

Cuando nuestra lesión es permanente y tenemos que usar silla de ruedas para desplazarnos, existe la posibilidad de adaptar la cocina.

Muebles más bajos a unos 75cm de altura, hueco bajo la encimera  para la silla de ruedas, grifos monomando con mango más largo,detectores de humo con alarma….serían algunas de las opciones paraque la cocina sea más accesible.

 

Conclusión

 

Existen multitud de ayudas técnicas paa facilitarnos estas tareas y que muchas veces desconoceos que existen.

Prgúntanos y te explicaremos las opciones que puedes tener para hacerte la vida más fácil y mejorar tu autonomía.

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